5个月宝宝食谱 蛋黄羹

来源: 点击: 日期:2012-07-10 Tag:孕妇食谱   婴儿食谱   五个月宝宝食谱   食谱大全  

原料:鸡蛋3个。肉汤、盐各适量。

 

做法:
    1、鸡蛋放入沸水中煮熟,剥皮,取蛋黄,放入碗内,研碎,倒入适量肉汤,搅匀。

    2、锅置火上,加入适量清水,放入蛋黄汤煮沸,加入盐,边煮边搅拌,混合均匀即可。

 

美食经验分享:
   
     鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,是宝宝补脑的佳品。

 

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