6个月宝宝食谱 山药蛋粥

来源: 点击: 日期:2012-07-08 Tag:孕妇食谱   宝宝食谱   六个月宝宝食谱   宝宝吃什么  

原料:山药60克,鸡蛋黄1个

做法:

     1、山药去干净外皮,然后切成小块。

     2、将山药和鸡蛋分别煮熟。

     3、山药块倒入小碗中,用汤匙压碎。

     4、鸡蛋剥壳,掏出蛋黄,放入山药泥中,把它们拌匀就可以了。

 

美食经验分享:

        每一次开始一种新的食物时,妈妈要记得以少量渐进喂食,让宝宝的肠胃慢慢适应一种后,再增加种类和分量。由于山药有收涩的作用,因此大便燥结的婴儿不宜食用。

 

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