宝宝食谱 鲜贝豆花羹

来源: 点击: 日期:2010-04-24 Tag:育儿食谱   豆花   胡萝卜   鲜贝   宝宝食谱   食谱家常菜做法  

宝宝食谱 鲜贝豆花羹

宝宝暖胃食谱 鲜贝豆花羹

材料:鲜贝、香菇、胡萝卜、黄瓜、青豆

1. 黄瓜、香菇、胡萝卜切丁,葱、姜、蒜备用。

2. 炒锅放油烧热,放葱、姜、蒜炝锅。

3. 依次放入青豆和胡萝卜丁翻炒,再放入黄瓜丁,鲜贝翻炒,并放入适当料酒。

4. 倒入适量开水,放入豆腐,适量盐,中火炖10分钟,加适量水淀粉勾欠,即可出锅。

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