生姜红枣糖饮

来源: 点击: 日期:2007-09-28 Tag:

功效:此道茶饮可以促进血液循环、温肺止咳、预防感冒,感冒初期服用,能刺激排汗,让身体暖和,抵抗病毒的侵袭,加速病体痊愈。

姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含有丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。

用料:老姜片150克,红枣12颗,红糖适量

作法:
1、红枣洗净,泡软;取出、去核备用。
2、所有材料均放入锅中,以大火煮熟,改小火熬煮约30分钟即可,要趁热饮才见功效。


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