养生堂20130813 名医夫妻的养生经-2

来源: 点击: 日期:2013-08-13 Tag:养生堂   中医养生   李世增   朱桂茹   柔肝汤做法   保卫汤做法  

名医夫妻的养生经-2 调理脾胃、胃溃疡、肝气郁滞、保胃气、食积
专家:李世增  国家级名老中医  首都医科大学中医药学院  教授
      朱桂茹  首都医科大学中医药学院  教授

脾和胃、心与小肠、肝和胆、肺与大肠、肾和膀胱,这五对组成了我们身体脏腑间的“夫妻关系”,这种关系一荣俱荣、一损俱损,比如脾与胃就好比生活中的夫妻,男人是胃,女人是脾,男人挣不来钱,巧妇难为无米之炊,自然做不出好饭;男人大把挣钱,女人不能持家,这个家庭也和睦不了。

李世增教授、朱桂茹教授同为74岁,两人大学毕业时双双被分配到外地工作,从这时起两人的脾胃却出现了大不同。李老因为工作繁忙、不胜酒力,喝出了胃溃疡。为了调理好脾胃,李老历经8年的中药治疗、饮食调理和情绪调节,40岁时终于把胃溃疡治好。李老说:治胃病,先调肝。为什么看似没有什么关系的肝会“掺和”到脾胃当中呢?这是因为肝主疏泄,肝在中医里五行属木,脾在中医里五行属土,木克土,肝气郁滞就会侵犯到脾胃,引起脾胃方面的疾病。所以调肝也是李老隔脏治疗脾胃疾病的方法之一。李老的柔肝汤适宜于肝气旺、有肝热、肝气不疏的人来使用,主要症状表现就是烦躁、脾气大、胃胀等。

除了调肝治疗脾胃之外,保胃气也是必不可少的。针对口苦、心烦气躁等胃部有热象表现的病人,李老还推荐保胃汤。两个汤头的交替使用,让李老的胃溃疡慢慢痊愈了。导致胃溃疡发生的原因:劳累、情绪、饮食、感染、滥服药物。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

    常言道:食不言,寝不语。可朱老说,吃饭时不说话还不够,最好能边听音乐边吃饭,这才是对脾胃最大的关爱。古籍《寿世保元》记载:“脾好音声,闻声即动而磨食。”音乐不仅能够促进血液循环,还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌,有利于新陈代谢。所以吃饭时听听音乐,也是调理脾胃的一个好方法。

针对老人、小孩常见的食积,朱老提示,山楂主要解决肉吃多了的积食;而麦芽则擅长消除“米面薯芋”造成的淀粉类积食;萝卜消食的功效一般,下气的力度却很强劲;喜欢使用“血肉有情之品”动物药的朱老,最爱用鸡内金来给家中小孙子消食化积,鸡内金的强大效力可以作用于各种食积,同时还有健脾的作用,她推荐大家不妨家中常备。

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