养生堂20120323 鲁卫星 百病之源血瘀证2 桃红丹参蛋

来源: 点击: 日期:2012-03-23 Tag:血瘀证   桃红丹参蛋   鲁卫星   养生堂视频   北京卫视养生堂  

北京卫视养生堂20120323请到北京中医药大学心血管内科主治医师鲁卫星教授-百病之源血瘀证2 桃红丹参蛋行气活血化瘀

    血瘀是百病之源无处不在,而气滞血瘀是血瘀证中比较常见的一种。中医讲气为血之帅,气滞则血凝,就是说当我们的气遇到障碍受阻是,血液也会运行不畅从而引发血瘀。气滞型血瘀能够引起一些非常可怕的疾病,例如:肿瘤(癌症)、心肌梗死、乳腺增生等。那么,都是属于血瘀证的一种症型,如何判断自己的血瘀是否是气滞血瘀呢?专家告诉大家,最常见原因就是因为情志的不遂,肝的疏泄功能失司,从而导致我们气机的不畅,出现气滞血瘀。所以气滞血瘀的病人有一大特点就是往往都伴随有情志不遂的症状,例如脾气暴躁、抑郁、唉声叹气等;此外,气滞血瘀的人往往会出现肝区、脾区的疼痛,以胀痛为主,有时是串痛。

气滞血瘀的特征:1.常伴有情志不遂症状 2.常发生肝区、脾区、两胁的疼痛 3.疼痛多为胀痛、有时串痛

    肿块也是血瘀病人常会出现的一个特征,而专家特别提醒肿块分为癥集、假聚,也可理解为真的肿块,和假的肿块。真、假肿块各有特点,而起各自与不同的疾病有关系,需要我们注意在出现假的肿块的时候就要提高警惕。

    针对气滞血瘀,专家告诉大家一个经典的组合:失笑散+丹参饮,失笑散比较更重于疏肝理气,而丹参饮注重活血化瘀。但是这种经典名方需要在专业医生的指导下使用,所以专家教给大家一个在家可以自用的小食疗方---桃红丹参蛋 。专家提醒服用桃红丹参蛋的时候可以适当用醋调味,可更好的达到行气活血化瘀的效果。

桃红丹参蛋:鸡蛋 3个、丹参 15克、红花 15克、桃仁 10克,丹参、红花、桃仁熬30分钟,离火冷却后再上火,入鸡蛋同煮,蛋熟后打蛋皮、蛋清变成紫红色即可。

 

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