百科全说20101227 王敬刮痧排毒 绿色自然疗法

来源: 点击: 日期:2010-12-27 Tag:绿色自然疗法   王敬   刮痧排毒   百科全说  

百科全说20101227期 王敬刮痧排毒绿色自然疗法

刮痧的原理是疏通经络排除体内毒素

刮痧一般间隔三到六天等毒退了后再刮,刮痧时不抹油然后隔着衣服就可以每天刮,刮一个部位不要超过二十次,刮完减小时后可以洗热水澡

背部刮痧是从上往下,胸部刮痧是从里向外,腿上穴位刮痧是从上往下刮

判断出痧的标准:1.出痧量多表示体内毒素多,出痧速度快说明体质好,慢说明差;2.刮痧部位出现结节(大小不一)

健康需要减法:刮痧就是排除体内的毒素,达到治疗的效果

巧用刮痧解决五脏问题:

肝主藏血,生气会让肝气抑郁,肝的气血好坏影响到指甲颜色红润有光泽代表肝血足,养肝最核心的要素是凌晨1-3点要保证睡眠,让肝排毒

刮痧过程前后都要注意保暖.刮的力度是你可以忍受的疼痛感为宜

脾主一身之肌肉,脾主运化,脾虚影响脂肪代谢,引起肥胖

血液在血管里的运行是脾在管,脾虚容易造成出血
脾对应的颜色是黄,脾气虚会造成脸色蜡黄

肾:人一生的身体状况都跟肾的精气有关(生长壮老已)
有以下问题可以刮肾来治疗 男子性功能问题,泌尿系统问题,呼吸系统问题,手脚冰凉,失眠

肾主纳气,呼吸问题除了治肺还要治肾

心主火,肾主水,心肾不交,容易造成失眠,多梦,手脚冰凉

治疗失眠的小妙招:早上按摩百会穴,晚上按涌泉穴

日常补肾小妙招:按摩足底涌泉穴

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