健康养生菜谱 乌鸡汤

来源: 点击: 日期:2010-09-25 Tag:养生菜谱   健康养生   乌鸡汤的做法   家常菜谱大全  

健康养生菜谱 乌鸡汤

养生菜谱 健康养生 乌鸡汤的做法

主料:乌骨鸡500克

辅料:陈皮3克,高良姜3克,草果5克

调料:大葱10克,醋5克,胡椒6克

做法:

1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。

2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。

家常健康养生菜谱 温馨提示:

1. 温中健胃,补益气血。

2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。

3、陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

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