糖尿病菜谱 黄瓜木耳汤

来源: 点击: 日期:2010-09-25 Tag:糖尿病菜谱   黄瓜木耳汤的做法   菜谱大全  

糖尿病菜谱 黄瓜木耳汤

主料:黄瓜250克,木耳(干)20克

调料:味精2克,盐3克,香油5克

做法:

1. 黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;

2. 木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;

3. 烧热锅下少许油爆木耳;

4. 加适量水和少许酱油烧滚,然后倒入黄瓜;

5. 黄瓜滚至够焓时,以味精、盐、麻油调味即可供食。

家常菜谱大全 温馨提示 食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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