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 [家常食谱]鲫鱼豆腐汤做法
    都说 “鲫鱼脑壳四两参”,人们以此来形容鲫鱼营养的珍贵之处。鲫鱼遇上豆腐,透过水的作用,蛋白质与矿物质良性互动,成就了一锅温润的经典补钙好汤。最为家常的鲫鱼豆腐汤,冬天能给人添能补虚,夏季能为人健脾利湿,强化人体所需的骨质...
 [中华美食]鲫鱼豆腐汤的做法
鲫鱼豆腐汤的做法:鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,含脂肪少。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆...