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 [中医养生堂]养生堂20120119 健康年货 健康年 红薯
 北京卫视养生堂20120119期   红薯、大米、面,同样作为主食究竟哪一个的热量更高呢?不少人认为红薯比较甜,里面所含有的糖分一定更多,所以热量一定也很高。张国玺主任告诉大家,甜不一定等于糖多。糖根据糖分子的多少又分为,单糖、双糖、低聚糖和多...
 [中医养生堂]养生堂20120117 张国玺 怎么办健康年货
    北京卫视养生堂20120117期视频特邀中华中医药协会首席健康科普专家张国玺主任,为您盘点年货的营养门道。您知道哪些年货对身体有好处么?选对年货,不但有养生的效果,甚至还能治疗特定的疾病。年货没选对,则会影响身体的健康。辞兔年、迎龙年。 &...
 [中医养生堂]btv养生堂20111104 张国玺 代谢综合证 甘草润喉茶
北京卫视养生堂20111104内容笔记 张国玺代谢综合证 做自己的进补“膏”手4 脾虚湿滞膏方 甘草润喉茶     代谢综合证最早被称为“X综合证”,1988年专家们注意到一些胰岛素抵抗的患者会同时出现高血压和血脂异常的...