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 [孕妇食谱]孕妇家常食谱大全 清炖鸡汤
孕妇家常食谱大全 清炖鸡汤 原料:土鸡(母)、花椒、大料、生姜、大葱。(调味品一定要适量) 做法: 1、首先,先得选鸡。最好是土鸡,最好是母鸡。 2、洗拨干净,冷水上锅,说是不放调料,但是,简单的花椒大料,生姜大葱还是得放一点的。 3、大火烧开,文火慢...
 [孕妇食谱]孕妇食谱 粟米丸子
粟米丸子   粟米丸子是孕妇在怀孕期间很常见的孕妇食谱,丸子软糯,清淡,有滋阴养胃,清热止呕,适用于妊娠呕吐,如果您正在遭受孕吐的困扰,您可以尝试这道菜。 材料:粟米粉200克,精盐少许。 做法: 1、将粟米粉淋湿渗水,揉成滋润的粉团,再用手搓成长条,...