搜索: 饮食调养
 [中医养生堂]百科全说林海峰 生活恶习的调养
饮水误区:1. 喝水不等于补水。2. 高温泡茶。怎样补水健康又美容? 生活恶习: 1.长期面对电脑,缺乏运动。 坐的时间太长,容易导致颈椎病的发生;脊柱病、颈椎病、腰椎病主要是肌肉拉伸的问题;完全蛋白质与不完全蛋白质的区别。 林海峰老师推荐:林氏养生茶 黄豆...