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 [健康饮食]补植物固醇可防心血管病
  “高胆固醇血症”被公认为是引发心血管疾病的元凶之一,而通过摄入与胆固醇的化学结构类似的植物固醇,可以有效地阻止人体肠道对胆固醇的吸收,从而预防心血管疾病的发生。   植物固醇主要存在于蔬菜、水果、豆类、坚果和谷物等天然食物中,有助于降低...