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 [减肥食谱]夏日减肥食谱-芦笋扒虾仁
人们以为吃得少就可以减肥,事实上,当你食量比之前减少是会瘦,但是这种节食减肥并不健康,一旦你恢复正常饮食就会反弹。现在给大家盘一下你在享受的同时可以轻松瘦身的美食。 10大瘦身美食排行榜: 1:全麦面包,2:燕麦片,3:椰菜,4:芦笋,5:茄子,6:鸡肉,7...