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 [中医养生堂]百科全说20101102 动物油植物油如何健康食用
百科全说20101102 西木博士 动物油植物油如何健康食用 如何正确使用和选择左旋肉碱 各种油都吃才可以更健康 动物油最适合炒菜 胆固醇是人体不可缺少的,动物油里天然的胆固醇对身体无害 如何炼制健康的猪油 饱和脂肪的好处:抗感染,适量摄入会增强免疫力;容易消...
 [中医养生堂]百科全说20101101 如何挑选健康的食用油
百科全说20101101期西木博士教你如何挑选健康的食用油   隐藏在我们身边的致癌“杀手”:苯并芘 炒菜时候的油烟可能会导致肺癌,食用油温度超过150度就会产生苯并芘 如何选择压榨油 亚麻籽油,紫苏籽油,可以补脑,通便,降“三高” 选油...
 [中医养生堂]百科全说西木博士减肥食谱
节食时体重下降,中止节食后体重上升;这和水龙头开小时水流少,水龙头开大时水流多,整个是一个道理。中止节食后体重反弹,就像今天太阳从东边升起一同能够预测。当你复原到已经使你瘦削的饮食后,你有什么理由不再瘦削起来? 不只如此,中止节食后通常会反弹,由于节...