搜索: 糖水的做法
 [特色食谱]秋季瘦身美容食谱 养颜糖水
秋季瘦身美容食谱 养颜糖水 原料:红薯,银耳,干红枣,冰糖,姜 做法: 1,银耳泡发;姜切片、拍松;红薯去皮切厚片,在水中浸泡约30分钟,中间换两三次水。 2,将银耳、红薯、姜片放入锅中,接足量水,以中水煮开。 3,放入冰糖(我用的是黄片糖,更香呀,嘿嘿)...
 [健康饮食]健康饮食 润肺止咳的糖水
健康饮食 润肺止咳的糖水 材料:银耳,甘草,枸杞,红枣,梨,冰糖 做法: 1、梨去皮取肉 2、银耳先在温水中浸软洗净 3、将所有材料加足清水煮20分钟就可以吃了。 营养价值: 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延...