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 [中医养生堂]张悟本中医养生食谱 丝瓜
张悟本中医养生食谱:丝瓜,又名布瓜、天萝、天萝絮。为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。丝瓜不只是滋味鲜美的瓜菜,并...