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 [健康知识]秋季健康知识 有效对抗秋季干燥的食物
秋季健康知识 有效对抗秋季干燥的食物 炎热的夏季就要离我们远去了,进入秋天后天气会慢慢变得干燥起来。这时候的肌肤保养不仅仅要靠一些化妆品,更多的还需要一些内在的调理。现在开始从日常饮食来入手,对抗秋季的干燥!下面就为大家推荐几种对抗干燥的食物:  &...
 [孕妇食谱]准妈妈不宜吃什么食物?
孕期健康知识 准妈妈不宜吃什么食物? 怀孕了以后,准妈妈该怎么吃?怎样补? 大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友万众瞩目的焦点。 那么,准妈妈的营养进食有没有原则可以遵...
 [孕妇食谱]富锌食物助你自然分娩
最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。 据专家研究,锌对分娩的影响主要是可增强子宫...