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 [家常食谱]山药炒肉片 冬季餐桌养生不可缺
  猪肉滋阴润燥、补中益气。此菜功效为补肾益精,润养血脉。适用于脾肾虚弱、肤发枯燥、肺虚燥咳等症。猪瘦肉含有较丰富的锌,有助于增强人体免疫功能。山药补益脾胃,增强先天、后天之本,有促进白细胞的吞噬功能,两者相辅相成,久食能提高人体抗病能力,健康延寿。...