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 [家常食谱]清蒸桂花鱼
食物中倘若没了水产一类,自然会营养失衡,尤其鱼虾类是动物蛋白的重要来源。 桂花鱼,又称鳜鱼、花鲫鱼、季花鱼、桂鱼,被李时珍誉为“水豚”。 清蒸桂花鱼做法: 1)桂花鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净。 2)在腹部顺切一刀,让它能够趴在盘子里。 3)切几...
 [家常食谱]清蒸大闸蟹最简单且最有营养吃法
清蒸大闸蟹最简单且最有营养螃蟹吃法...