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 [家常食谱]秋季家常菜谱的做法 竹笋炒肉丝
秋季家常菜谱的做法 竹笋炒肉丝 材料: 猪肉 120克、竹笋 50克、青椒 10克、辣椒 10克、葱 10克、蒜头 5克 调料: 盐 1/2小匙、酱油 1/2小匙、鸡粉 1/2小匙、细砂糖 1小匙、太白粉水 10㏄ 醃料: 酱油 适量、白胡椒粉 适量、香油 适量、太白粉 适量 做法: ...
 [面食食谱]家常面食食谱大全 青椒疙瘩肉丝面
面食食谱大全 青椒疙瘩肉丝面 身体不舒服的时候,没有味口,做点可口的主食给自己. 材料:水煮小米挂面、青椒丝、瘦肉丝、疙瘩丝、蒜片、姜丝 做法: 1、挂面煮开过凉开水,沥干水分备用; 2、疙瘩丝用清水反复搓洗,洗至表皮无咸味,内中稍有咸味时捞出,挤干水...
 [特色食谱]秋季菜谱 青椒炒干豆腐
秋季菜谱 青椒炒干豆腐 原料:干豆腐300克,辣椒(青,尖) 50克 调料:大葱 5克, 姜 5克, 料酒 10克, 酱油 15克, 盐 3克, 味精 2克, 白砂糖 2克, 淀粉(豌豆) 8克, 猪油(炼制) 40克 制法: 1、将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条,尖辣椒切滚刀...
 [特色食谱]秋季菜谱 青椒炒土豆丝
秋季菜谱 青椒炒土豆丝 青椒土豆丝/炒土豆丝的制作材料: 主料:两个中个的土豆刨丝,一只青椒切丝 1、土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加下少量盐! 2、放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽 3、锅烧热,加油,放入青椒...
 [特色食谱]秋季菜谱 青椒炒肥肠
秋季菜谱 青椒炒肥肠 主料:肥肠 辅料:青椒,葱蒜片,干红辣椒 调料:红油豆瓣 做法: 1、煮好的肥肠切成小块 2、青椒切成小块,葱蒜切片 3、干红辣椒掰开更容易让辣味释出 4、锅内放油,放入干红辣椒小火炒出辣味,再放入葱蒜片炒香 5、放入肥肠翻炒 6、...
 [家常食谱]家常菜的做法 椒香鸡丝
家常菜的做法 椒香鸡丝 材料:鸡胸肉 青红尖椒 花椒 蒜 做法: 1.鸡胸肉切成丝用生抽,胡椒粉,料酒和少许生粉腌制入味 2.青红尖椒切丝,蒜切成薄片 3.锅内油温3-4成左右放入腌制好的鸡丝滑至变色盛出 4.另入油小火爆香蒜片和花椒,加入鸡丝和青红尖椒迅速翻炒...
 [家常食谱]家常菜 青椒香肠炒蛋
这道家常菜色泽艳丽,青椒碧绿、鸡蛋金黄加上香肠的玫红,让人眼前一亮!不仅养眼,也很有营养,主要营养功效是增进食欲,促进消化、防止便秘。此外青椒还具有缓解疲劳的作用。这道菜绝对值得一尝,有时间朋友们不妨一试! 香肠可开胃助食,也可增进食欲。其主要营养成...
 [面食食谱]秋季养生小炒 木耳腐竹炒虾仁
秋季养生小炒食谱 木耳腐竹炒虾仁 食谱知识:木耳的解毒功效是大家都知道的,而这腐竹据说也有清肺润燥之功效。入秋后,首要解决的即为解夏毒,润秋燥。将木耳、腐竹、虾仁、青椒、红椒炒在一起,真是一道色香味,营养俱佳的家常菜谱大全! 材料:木耳、腐竹、虾仁、...
 [家常食谱]家常菜谱 香炒什锦
家常菜谱快手小炒  香炒什锦 材料:长豆角,青椒,瘦肉,洋葱一个,榨菜一小袋,蒜头(其实这道菜的材料还是看自家冰箱了,有什么用什么就可以) 香炒什锦做法: 1. 所有材料洗净,切成丁,蒜切末待用; 2. 瘦肉切片加酱油,黑胡椒粉,几滴黄酒或料酒,少许淀粉...
 [家常食谱]湖北家常菜谱大全 腊肉烧小土豆
湘鄂馆子里常常可以点到腊肉烧土豆这款菜,刀功精细一点,烧得略带香辣,用干锅装了上桌,若是正式宴请,则可以归入乡土菜一类,点它有怀旧,不忘根本的意思。若是自己哥们儿姐们儿聚会,这菜又可算是江湖菜,大口吃肉,大口吞土豆,不拘小节,豪爽泼辣,酣畅淋漓,还真...
 [家常食谱]家常菜糖醋里脊的私房做法
家常菜糖醋里脊的私房做法 材料:里脊肉、番茄、青椒、红椒(甜椒最好)、洋葱、蒜、鸡蛋、番茄酱、白醋、白糖、料酒、香油、老抽、水淀粉。 做法: 1、  番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。 2、  蒜切薄...
 [家常食谱]健康营养食谱 五彩炒蛋
五彩炒蛋把洋葱、青椒、红椒、黑木耳、鸡蛋这五种色彩斑斓、既富营养又低热量食物融合在一起,使它们的健康营养成分得到充分的发挥,完全符合现代营养学的要求。 洋葱几乎不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的物质,洋葱是降脂降压的食疗佳蔬,洋葱中所含的“栎...