搜索: 妈妈必读
 [孕妇食谱]宝宝饮食的十个提醒
饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。 饭前喝汤好 小儿饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌...