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 [天天饮食]自制:日式咖喱牛肉
自制:日式咖喱牛肉 原料:牛肉、土豆、胡萝卜、咖喱块、洋葱、葱、姜、蒜、椰汁、椰浆、盐、糖、鸡精。 做法: 1、把牛肉用清水泡30分钟,吐净血水。 2、重新干净切成小块备用 3、牛肉汆水捞出冲洗备用 4、把锅烧热,倒入油,葱姜蒜炝锅 5、倒入洋葱块翻炒几...
 [特色食谱]特色菜谱 自制泰式咖喱虾
特色菜谱 自制泰式咖喱虾 此道泰国菜烹饪起来还是比较简单的,下面所用到的咖喱和椰浆在大超市的进口货架上均可买到,特别说明一下是用的椰浆,而不是喝的那个椰汁饮料。咖喱如果买不到泰式咖喱,一般的咖喱膏和油咖喱也均可。准备好所有材料,下面我们就来做这道菜吧...
 [减肥食谱]健康减肥食谱 无油版咖喱鸡肉饭
健康减肥不用愁。俗话说:“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的,吃没有腿的不如吃一条腿的。 四条腿的指红肉:猪、牛、羊肉,脂肪含量较高;两条腿的指:鸡、鸭、鹅肉,脂肪含量较低;没有腿的指:鱼肉,高蛋白、低脂肪、易消化;一条腿的是指...