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 [减肥食谱]健康减肥最新方法 减肥瘦身12法则
  和大家分享日本流行的最新瘦身减肥12法则,严格遵守的话,一个月可以减下2公斤。是很健康又不折磨人的减肥方法。   1 认真的考虑「为什么想瘦?」的理由,然后再开始减肥   很多人经常把「要减肥」挂在嘴边,但是这样是不会瘦下来的。“想穿的衣服不合身&...