搜索: 海鲜
 [面食食谱]面食食谱 海鲜汤面的做法
面食食谱 海鲜汤面和豉油皇炒面 海鲜汤面的做法 材料 : 全蛋面,草虾,鱿鱼,蛤蛎,草菇,韭白,姜片,料酒,高汤,盐,味精。 做法 : 高汤烧开,放进面条摊开,加其它材料烫熟,调味即可。 豉油皇炒面的做法 材料 : 全蛋面,鱿鱼丝,海参丝,笋丝,四季豆...
 [家常食谱]海鲜美食食谱 干煸鱿鱼须
海鲜美食食谱 干煸鱿鱼须 材料:鱿鱼须、火锅底料、姜蒜片、蒜苗节、干辣椒,花椒、青红椒 做法: 1. 鱿鱼须改刀,个别较长的可以切两节; 2. 锅上火烧热后,用油滑一下锅,小火下鱿鱼须干煸,煸的时候用锅铲时不时压一下,让鱿鱼须最大化的排出水汽; 3. 失去水汽的...
 [面食食谱]食谱大全 三鲜炒面
食谱大全 三鲜炒面 材料:油面、鱼肉、透抽(是一种夜行性游软骨鱼类,没有可以不加) 1条、肉片、洋葱、芹菜、木耳丝 、盐、蠔油、料酒 做法: 1.鱼肉切片,透抽清理洗净切花,肉片加入腌料拌匀,洋葱切丝,芹菜切段,备用;   2.取锅烧热后,加入2大匙...
 [家常食谱]家常菜谱小炒-辣椒炒鱿鱼
家常菜谱小炒-辣椒炒鲜鱿 菜谱特点:鲜鱿脂肪少(胆固醇稍高),青椒富含维生素,这是一道十分健康的菜式。 材料:鲜鱿鱼1只、青辣椒5~6只、香葱、蒜蓉、白胡椒、盐、鸡精、糖少许、油。 做法: 1、将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏、外面的薄衣、洗净备用; 2、鱿鱼...