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 [健康知识]国庆长假如何用饮食调理肠胃
    节假期间,人们狂饮海吃、暴饮暴食,造成节后肠胃不适,精神倦怠,节后自然该适时进行饮食调理了。       清淡饮食配粗粮     吃了几天的大鱼大肉,想必也吃腻了,这时候要多吃...