健康知识 吃番茄的六大禁忌 1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原...

家常菜谱大全 番茄炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 主料：鸡蛋3个,西红柿150克 辅料：植物油4汤匙,盐,味精各适量,糖1汤匙 做法： 1、西红柿切成块，要大小不一，什么形状无所谓，鸡蛋打开放入碗中，打匀，放入少许的盐。 2、锅内放入适量（炒鸡蛋的时候，油放多少很关键，...

家常菜谱大全 番茄炖牛腩 主料：牛腩500g，番茄500g 辅料：桂皮1小块，大料3枚，葱一段，姜几片，干辣椒5个 调料：料酒1大勺（15ml），生抽1小勺（5ml），盐4g 做法： 1、牛腩切1cm见方的小块 2、用清水泡3小时左右，半小时换一次水，每次换水记得冲洗干净，泡...

午餐食谱大全 茄炒蛋盖饭 喜欢用尽量多的热油煎出焦香的鸡蛋，加入一点点白糖后的番茄，酸酸甜甜把炒得老老的鸡蛋裹得严实，吸收了饱满的茄汁，每一口都回味无穷。 原料：鸡蛋2个、大番茄2个。 调料：油2大匙、盐、白糖1/2勺。 做法： 1、将鸡蛋打在无水的...