搜索: 多梦
 [特色食谱]莲子百合粥去心火治疗心肾不足失眠多梦
  莲子百合粥   材料:干莲子30克、干百合20克、大米100克、冰糖适量、红枣数枚   做法:   1.将干莲子洗净,用冷水浸泡待用;干百合、大米、红枣分别洗干净;   2.把莲子、红枣、大米、干百合放入锅内,加水适量,先用大火烧开,再调用小火熬煮,要不时...