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 [家常食谱]家常菜谱 上汤“豆苗”的做法
家常菜谱 上汤“豆苗”的做法 用料:   1、鸡一只(最好用土鸡)。   2、猪筒骨一根(如果用土鸡的话,就可不用猪筒骨)。   3、猪肉三两。   4、火腿二两。   5、蘑菇二两。   6、番茄一个。   7、皮蛋一个。   8、豆苗三两(我没买到豆...
 [减肥食谱]健康减肥食谱 豆苗虾仁的做法
健康减肥食谱 豆苗虾仁的做法;此菜可减肥做佐餐食,适用于肥胖的女性食用;虾仁味甘咸,性温,功能补肾,壮阳,健胃。豌豆苗功味甘,性平,含植物凝集素、止杈素、赤霉素A20,功能和中生津,止渴下气,能乳消胀,补中益气...