搜索: 豆干
 [家常食谱]家常菜做法大全 五花肉炒豆干
家常菜做法大全 五花肉炒豆干 材料:五花肉 200克、豆干 250克、蒜末 10克、辣椒丝 10克、葱丝 10克 调味料:酱油 1大匙、盐 少许、糖 1/4小匙、胡椒粉 少许、米酒 1大匙 做法: 1.五花肉洗净切条状;豆干洗净切条状备用。 2.热锅加入2大匙油,爆香蒜末,放入作...
 [家常食谱]简单家常素菜菜谱香根干丝的做法
简单家常素菜菜谱香根干丝的做法 材料:豆干 200克、肉丝 100克、香菜 70克 调料:盐 1/4小匙、鸡粉 1/4小匙、米酒 1大匙、酱油 少许 做法: 1.豆干洗净切丝;香菜摘除叶片,将梗洗净后切小段,备用。 2.热锅,倒入2大匙油,放入蒜末爆香,放入肉丝炒至颜色变白...
 [家常食谱]简单家常菜谱大全蒜白炒豆干的做法
简单家常菜谱大全蒜白炒豆干的做法 材料:蒜白 60克、五香豆干 6块、辣椒 10克 调料:酱油 1小匙、盐 1/4小匙、白糖 1/4小匙、米酒 1小匙 做法:   1.将蒜白斜、辣椒切片,豆干洗净切长条,备用。   2.炒锅烧热加入2大匙油,放入切好的豆干片拌炒数下...
 [家常食谱]夏季家常小炒菜谱 仲夏炒三色
夏季家常小炒菜谱 仲夏炒三色 材料: 豆干 2块、真空包竹笋 1支、红甜椒 1/3粒、蒜头 2粒、玉米粒 50克、葱花 适量 调味料: 蕃茄酱 3大匙、白醋 1大匙、糖 1大匙、酱油 1小匙、香油 1小匙   做法:   1.将豆干、竹笋和红甜椒洗净沥干,都切小丁状;蒜头...
 [特色食谱]家常小炒菜谱 豆干炒丁香鱼
家常小炒菜谱:豆干炒丁香鱼的做法。丁香鱼:也叫小银鱼;银鱼的做法:由于体型小,肉也不多,所以小鱼干常拿来当作熬汤、熬粥提鲜的材料,如果直接食用,通常是油炸成酥脆的口感,或是和豆干丁、花生等一起煎炒,作成下酒的小菜。...
 [家常食谱]红油拌三丝
红油拌三丝 材料:海带丝,豆干丝,红萝卜丝 调味料:红油 2大匙,辣椒酱 1小匙,淡酱油 1小匙,盐 1/4小匙,糖 1/2小匙 做法:   1.海带丝切段,放入沸水中汆烫2分鐘;豆干丝、红萝卜丝煮滚后捞出; 2.将作法1汆烫过的海带丝、豆干丝与红萝卜丝,放入所有调味料拌均...
 [家常食谱]秋季菜谱 豆干炒白菜
秋季素菜菜谱 豆干炒白菜 材料:白菜内帮5片,白豆干 80克,生姜,泡椒3个,食用油,素炸酱1勺,生抽1勺,白糖10克,水淀粉适、盐、花椒油、蘑菇精适量; 做法: 1、白菜洗净,先将白菜内帮菜头和菜帮分离,菜帮切成细条,菜头的叶子也切成一样的长度,生姜切丝待用...
 [中华美食]中华美食 卤豆干
卤豆干 材料: 豆干,传统卤包卤汁,香油 做法:   1.豆干洗净备用。   2.取锅,加入传统卤包卤汁,放入豆干,改转小火卤约15分钟即可捞起。   3.食用前,在豆干上洒上少许香油拌匀即可。...
 [家常食谱]菜谱大全 客家小炒
菜谱大全 客家小炒 材料:五花肉,干鱿鱼,豆干,葱,芹菜 调味料:酱油,细砂糖,米酒,水,淀粉,香油 1. 五花肉、干鱿鱼、豆干均洗净切条; 2. 葱、芹菜洗净切段;备用;   3. 锅加热倒入适量油烧热,放入葱段、芹菜段以中火爆香;再放入五花肉、干鱿鱼...
 [减肥食谱]家常营养菜谱 豆干西兰花 热量低,营养高的瘦身开胃
豆干西兰花 被西方人叫做“中国沙拉”的凉拌菜,是一种或几种蔬菜与副食搭配,用盐、油、调料或酱汁“渍”出味道来,吃上一口,让人开开胃、除除烦的,其热量低、维生素含量高,是最好的瘦身开胃料理。用西兰花搭配上苏州豆干,这样经常换个&ldquo...
 [减肥食谱]健康减肥食谱 香干拌菠菜
保护皮肤拒绝油烟--健康减肥食谱 香干拌菠菜。豆干有丰富的蛋白质,补充钙质,通肠导便、菠菜能清洁皮肤、抗衰老、补铁等等。油烟是皮肤的杀手之一,不可以为了满足口腹之欲就把自己的脸,弄得斑斑点点的,采用凉拌的方式可以控制热量、保护皮肤,多好啊。 原料:菠菜...
 [家常食谱]家常素菜-小炒豆干
家常素菜-小炒豆干 主要材料:熏干,青蒜,老干妈豆豉,剁椒 调味料:糖,鸡粉,葱姜蒜 做法: 1.熏干切成片,青蒜切寸段备用。 2.油热后葱姜蒜爆香,放入老干妈豆豉,剁椒炒出红油,放入熏干翻炒,加入糖调味。 3.出锅前放入青蒜翻炒至断生,放入鸡粉盛出。 菜...