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 [家常食谱]美味的家常健康食谱 什锦玉米蛋炒饭
美味的家常健康菜谱 什锦玉米蛋炒饭 我们不仅要美味,还要健康,二者缺一不可,这款什锦玉米蛋炒饭就是美味和健康的完美结合。它是用橄榄油与玉米、彩椒、鸡蛋、 火腿、花生、海米、豌豆、大米等多种食材烹炒而成,它色彩斑斓、营养丰富、鲜香味美,能有效地刺激和提...
 [家常食谱]早餐食谱大全 肉丝蛋炒饭的做法
材料:西生菜、肉丝、白米饭、鸡蛋、酱油、白胡椒粉、葱、姜   早餐食谱大全 肉丝蛋炒饭的做法: 1.肉丝先用胡椒粉、香油、太白粉与酱油先腌过备用。 2.热锅放少许油,冷油即可把蛋加入锅中炒,把蛋炒到微黄略干,再加入肉丝,充分炒开。   3.关火之后锅中...