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 [健康知识]孕妇及产妇不宜多吃月饼
孕妇及产妇不宜多吃月饼 中秋将至,各式各样的月饼逐渐热销。营养学家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提醒,在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 专家指出,从中医营养学角度来说,月饼多为&l...
 [孕妇食谱]准妈妈不宜吃什么食物?
孕期健康知识 准妈妈不宜吃什么食物? 怀孕了以后,准妈妈该怎么吃?怎样补? 大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友万众瞩目的焦点。 那么,准妈妈的营养进食有没有原则可以遵...
 [健康知识]健康知识 十种食品不宜生吃
健康知识 十种食品不宜生吃 1.忌生吃河鱼。肝吸虫卵在河塘的螺狮体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就会进入人体发育成虫,可使人体产生胆管炎,甚至发展成肝硬化。据某医院对胆管类患者调查统计:其中爱吃生鱼片者,约占60%,肝硬化患者中,爱...