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 [减肥食谱]养生减肥食谱 红豆食谱
红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。 红豆是人们生活中不可缺少的高营养,多功能的小杂粮。 红豆的主要营养功效 1、...