搜索: 按摩养胃
 [中医养生堂]张悟本中医养生食谱 教你如何养胃
西医将包括胃肠道等紧要器官在内的全部消化零碎称为“脾胃”,并称之为“后天之本”,而且十分注重脾胃的养护。 养胃佳品最好的就是粥:稀软温热的粥属于养胃佳品。每日喝一次粥是最实惠容易的养胃方法。 针对不同的人群和不同的体质,能够在白...