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 [健康饮食]健康养生茶配方
日常保健茶 功效:提升免疫力、明目益气。 材料:黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。 作法:将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15份钟即可。 喝法:当日常饮用水、温热饮用。 加味四物汤 功效:促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改...