健康知识

 秋季养生 养胃是必做的事 [2009-09-15]
  入秋以后,天气转凉,此时也是胃病多发和复发的季节,尤其是溃疡病患者。中国有句古语"春生夏长,秋收冬藏"。可能秋天到了,随着季节的变化,身体
 秋季食谱“黑白配”安度寒燥秋 [2009-09-13]
    秋季的天气变化往往会使人措手不及,冷暖变化不规律是各种疾病多发诱因之一.最常见的有中风、支气管炎、哮喘、胃病、咳嗽复发等等。其主要原
 国庆长假如何用饮食调理肠胃 [2009-09-12]
    节假期间,人们狂饮海吃、暴饮暴食,造成节后肠胃不适,精神倦怠,节后自然该适时进行饮食调理了。       清淡
 秋季养生保健 女性从脚部抗寒开始 [2009-09-09]
秋天到了,暑气慢慢消散,天气开始转凉。注重保养的女性们现在就改开始防寒了,尤其是身在北方的MM们,切记要想更健康的话,最好是防范未然。 谨防“寒从
 粉刺,青春痘的预防护肤措施 [2009-09-06]
粉刺,又叫痤疮,暗疮,青春痘,是青少年时期最常见的炎性皮肤病。对生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在
 拥有完美胸部 六大妙方让胸部二次发育 [2009-09-04]
  丰胸,要对症下药才可以。       首先要看是何种类型的胸部,再做到有针对性的进行饮食丰胸、运动丰胸、丰胸按摩,就可以让胸部二次发育
 各种维生素看看你都缺哪种 [2009-08-28]
    维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而
 男性早衰的四大征兆及养生保康对策 [2009-08-28]
        男人到中年正是事业的巅峰期,但身体却已经开始走下坡,事事力不从心,容易疲乏,心脑血管疾病接踵而来。这些都是
 健康食疗歌 [2009-08-27]
食疗好,食疗好,各种食品都是宝。 水果之王是苹果,生梨止咳痰水消。 一年四季轮流食,滋肺润肠食香蕉; 莲藕强心又安神,身健体康百病消。 利尿特灵玉米须,泥
 秋季养生三项注意 [2009-08-24]
  1.“贴秋膘”适可而止   大多数地区都有贴秋膘的习俗,立秋后就开始了“食补”。不过食补要讲究科学,因不同人的不同体质和不同状
 秋季养生保健 [2009-08-23]
 送走炎夏,迎来了秋的凉。在感受秋高气爽、心旷神怡的同时,人们常常烦恼于秋天带来的季节病。让专家告诉我们如何安然度秋吧。  主动饮水除秋燥  中医认为
 炎炎夏日九招帮您防暑降温 [2009-07-05]
炎炎夏日,我们应该在夏天怎样防暑降温?在炎热的夏天又怎样不影响我们的工作,学习及生活呢?这里,把一些防暑降温小常识和大家分享。 防暑降温1: 及时补充水
 哪些症状是健康的"黑色警报" [2009-07-04]
  黑眼圈→肝脏   黑眼圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着   黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑
 夏季养生四大注意 [2009-06-16]
夏季养生四大注意: 1、盛夏防暑邪 2、长夏防湿邪 3、锻炼要科学 4、注意保阳气   一年之中,夏季是阳光最盛的季节,此时气候炎热、省级旺盛。长夏(夏秋
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