家常素菜菜谱-木耳蘑菇西兰花

来源: 点击: 日期:2009-03-07 Tag:家常素菜菜谱   西兰花的做法  

木耳蘑菇西兰花
 
1. 西兰花掰成小朵,白蘑菇切片,木耳泡发备用;
2. 油热葱姜爆香,放入西兰花,白蘑菇,木耳,加糖,醋,盐调味;
3. 西兰花,蘑菇炒软后放入鸡粉,蒜茸出锅。

家常素菜菜谱-木耳蘑菇西兰花

小编分享:

家里做饭时,有的人喜欢放很多油,感觉油少了菜炒出来不好看,也不香,这样对健康不利,是个不良的习惯。日常生活,一定要养成良好的饮食健康习惯。摄入身体中的油多了,对控制体重也有很大影响。^_^

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