香橙水果茶

来源: 点击: 日期:2012-07-08 Tag:健康食谱   养生食谱   水果茶做法   下午茶   柠檬  

材料:新奇士橙1/2个、新奇士柠檬2片、苹果1/4个、梨1/2个、红茶包一包,蜂蜜适量
 

做法:

    1、将各种水果分别洗净,去皮,切成小丁。
 
    2、将水果丁放入玻璃茶壶,并投入红茶包。
 
    3、水烧至沸腾,冲入茶壶。
 
    4、盖上壶盖,焖5-10分钟。
 
    5、待茶温略低,调入蜂蜜或冰糖即可饮用。


 
美食经验分享:
 
     1、尽量选用甜度高、汁液丰富的水果做水果茶味道更好,新奇士橙含汁液量丰富,酸甜适口,非常适合用来制作水果茶。在水果茶中加入柠檬片可以调节口味,让水果茶酸甜适口,所以不可缺少,喜欢柠檬酸味的可多加一片。这里我用的也是新奇士柠檬。

     2、喜欢果味更重的话,可以将剩下半个橙子榨汁加入,水果茶的味道会更浓郁。
 
     3、蜂蜜要在茶温度降到温热的时候调入,否则会降低营养价值,也可以用方糖或者其他糖代替蜂蜜,但自然热量会高一些,营养价值也会降低,但就不受温度限制。

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