土豆治胃病的简单窍门

来源: 点击: 日期:2010-09-07 Tag:健康饮食   菜谱   菜谱大全   胃病   土豆  

健康饮食 土豆治胃病的简单窍门

健康饮食 土豆治胃病的简单窍门

 配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。

制法:

1、将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;

2、放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;

3、当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至成膏状,冷却后待用。

服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。

功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

  另外,肠胃不好的人,要注意是以下几点在饮食上的“不要”:

  1、不要暴饮暴食,要少食多餐。

  2、不要吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰镇啤酒,饮料;

  3、不要喝酒抽烟

  4、不要吃过多辣的,例如辣椒,大蒜等;

  5、不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;

  6、少吃上火油腻的,如海鲜,羊肉。

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