减肥食谱

 夏季减肥食谱-山楂莲叶排骨汤 [2010-05-18]
夏季减肥食谱-山楂莲叶排骨汤 材料:山楂25克、乌梅3个、薏米50克、荷叶1/8张、排骨600克、盐1/2茶匙、清水1800毫升 山楂莲叶排骨汤的做法: 1. 将山楂、乌梅
 春季常喝的滋补瘦身粥 推荐 [2010-04-06]
    对于春季的饮食话题总是很多,大多离不开春季的养生之道,和减肥瘦身方法。面对这一问题,常有人担心滋补就会发胖,瘦身就达不到养生,其实
 30天减肥食谱 轻松吃出完美小腹 [2010-03-30]
30天减肥食谱 轻松吃出完美小腹
 下肢减肥七天食谱附下肢运动减肥方式 [2010-03-15]
案例:小米,1.66米,之前114斤,现在107。身材特点:下半身肥胖,大腿和小腿比较粗,有点突小腹。     这个女孩子其实体重可以说已经很不错了
 春季减肥瘦身各种体质女性完美计划 [2010-03-07]
    冬去春又来,也代表着这一年的开始。爱美女士们都开始为自己计划制定瘦身计划,把冬天蓄积的脂肪,春节期间狂涨的体重全部甩掉,都想有个理
 高纤维低热量 时蔬炒虾仁 [2010-01-06]
    所谓“地中海饮食”,是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国,以蔬菜水果、海鲜、五谷杂粮、豆类和橄
 冬季减肥 边吃边瘦食谱全攻略 [2009-12-04]
    冬季是最适应减肥的季节,也是你告别脂肪的开端。因为脂肪在冬季合成代谢的速度是春季和夏季的2~4倍,而脂肪分解代谢的速度却低于春季和夏
 丰胸塑身营养早餐粥-燕麦豆浆枣粥 [2009-12-01]
丰胸塑身的营养早餐粥—燕麦豆浆枣粥 这是电视上介绍的一款丰胸塑身粥,做法相当简单,味道和营养也是绝对的棒!爱美的女士不妨试试。 材料:豆浆、燕麦
 女性酸奶减肥丰胸方法 快这样喝酸奶 [2009-10-31]
    酸奶已经成为千家万户的健康饮品,很多女性喜欢喝酸奶,却不知正确的饮用酸奶也可以减肥丰胸呢。酸奶有一定的减肥效果,主要是因为它含有大
 民间三大丰胸食谱 [2009-10-17]
胸部是最具女性特征的部位,为了丰胸人们尝试各种秘方。 丰胸要盯准丰胸黄金期 从女生月经开始日算起,第11、12、13日,以及第18-24日都是丰胸的黄金时机。
 白菜帮炒木耳 秋季减肥瘦身食谱 [2009-10-17]
白菜帮炒木耳 整菜吃起来脆爽可口,微微的酸味开胃促食欲,丰富的膳食纤维有利于排出体内毒素,以内养外,舒缓压力,瘦身护肤,好气色慢慢吃出来 材料:白菜帮
 健康减肥素食小炒 彩椒白玉菇 [2009-10-08]
这道菜谱低脂肪、高营养,也是一道减肥菜,尤其适合那些想减肥塑身的爱美人士食用。因为白玉菇独特的鲜味,再加上彩椒本身带有的甜味,这道菜的味道尤为鲜美,口
 减肥中的女人最适合的健康早餐食谱 [2009-10-06]
  早餐对女性的健康非常重要。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。只要你坚持一下7个
 健康素菜 宫保素丁 [2009-09-30]
宫保素丁 特点:素菜菜谱,健康营养味鲜香,既下饭又有利于提高免疫力。 原材料:茶树菇、四季豆、黄瓜、面筋、豆腐干、去皮花生米、大葱段、辣椒丁; 调味料