减肥食谱

 美容瘦身菜两道 [2010-08-19]
美容瘦身菜两道 西兰花炒鸡蛋 原料: 2个鸡蛋 几朵西兰花 2小勺橄榄油少许盐(可选)少许现磨的胡椒少许蒜蓉 做法: 1、先炒鸡蛋,再炒西兰花;西兰花不
 倍受减肥MM推崇的一道瘦身素菜--蚝油生菜 [2010-08-13]
倍受减肥MM推崇的一道瘦身素菜--蚝油生菜 本着减肥的方针路线坚持不懈的走下去,为此做一道最受美女们推崇的素菜,点菜率贼拉高,尤其是美女们贼拉爱吃。 原
 减肥菜谱 3日超效网络流行瘦身餐 [2010-08-06]
减肥菜谱 3日超效网络流行瘦身餐 这个食谱流行很久了,它的主要原理就是摄入较少的碳水化合物,较多的蛋白质类食品,还有比较多咖啡和茶之类的兴奋食物以提高代
 减肥食谱 清淡减肥的小排骨冬瓜汤 [2010-08-03]
减肥食谱 清淡减肥的小排骨冬瓜汤的制作方法 如果你需要减肥,又想吃肉;或者在炎热的夏天上火了,需要消暑。就不妨来做一下这款汤水吧,清淡美味又简单。
 减肥食谱 豉椒苦瓜炒素肠 [2010-08-03]
减肥食谱 豉椒苦瓜炒素肠的制作方法 材料:苦瓜、红甜椒、水面筋(素肠)、豆豉 做法: 1.苦瓜洗干净,切成两瓣,去瓤,顶刀切成条待用。 2.红甜椒洗干
 减肥食谱 四款红豆汤--减肥养颜 [2010-08-03]
减肥食谱 四款红豆汤--减肥养颜的制作方法 小小红豆,不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。菜谱大全为大家介绍4款夏日美味红豆汤的做法,爱美女士不要错过了。
 减肥食谱 荷叶山楂减肥茶 [2010-08-03]
减肥食谱 荷叶山楂减肥茶的制作方法 荷叶山楂减肥茶呢,效果非常不错,曾被记录在菜谱大全等健康饮食的资料里,而且制作方法简单,快捷,相对于身体的健康,
 减肥食谱 红薯减肥餐 [2010-08-01]
减肥食谱 红薯减肥餐 春天桃花朵朵开,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦,如何才能找到一种在
 苏打饼干常吃会发胖 [2010-07-05]
苏打饼干不能做为减肥食品食用,相反的常吃会让人发胖。 不同的苏打饼干,其油脂含量差异较大,其中的油脂用量从10%到30%不等,目前市场上所售产品的脂肪含量多
 家常减肥菜做法 豆腐炒油菜 [2010-06-14]
家常减肥菜做法 豆腐炒油菜 材料:豆腐 300克、油菜 200克、盐、味精、姜末、湿淀粉、豆油、香油、豆芽汤各适量 豆腐炒油菜的做法: 1. 将豆腐切成块,放入热
 家常减肥食谱 油菜炒笋菇 [2010-06-14]
家常减肥食谱 油菜炒笋菇,此菜肴有补气健脾、助消化、减肥作用,常吃会使女性更健美、苗条。 材料:油菜 300克、水发冬菇 50克、净冬笋 50克、料酒、酱油、味
 健康减肥食谱 豆苗虾仁的做法 [2010-05-29]
健康减肥食谱 豆苗虾仁的做法;此菜可减肥做佐餐食,适用于肥胖的女性食用;虾仁味甘咸,性温,功能补肾,壮阳,健胃。豌豆苗功味甘,性平,含植物凝集素、止杈素
 减肥食谱黄瓜拌肉丝的做法 [2010-05-29]
减肥食谱黄瓜拌肉丝的做法 材料:鲜嫩黄瓜 750克、猪瘦肉 100克、当归 3克、生姜 10克、盐 2克、醋 30克、白糖、菜油各50克 做法: 1. 将黄瓜洗净,削去两
 瘦身食谱 蒜头炖鸡块 [2010-05-20]
瘦身食谱家常菜做法 蒜头炖鸡块 材料:蒜头 200克、土鸡腿1只、盐 2小匙 调味料:油、盐、胡椒粉、生抽、水 做法: 1.土鸡腿剁块洗净,过水后捞起冲净,