天天饮食20120229 红枣花生

来源: 点击: 日期:2012-02-29 Tag:天天饮食   天天饮食20120229   CCTV天天饮食   红枣花生   中华美食   养生食谱  

CCTV天天饮食20120229 红枣花生的做法

主料:花生,红枣。
辅料:糯米粉。
调料:糖桂花,蜂蜜。

做法:

1、 锅中放油,在油温三成热时将花生米下锅炸制,在炸制过程中一定要使用小火,当花生米八成熟时立即捞出。

2、将适量开水倒入糯米粉中搅匀,用手反复按揉做成面团,然后取少量面团包裹花生。

3、再装入已经去核的红枣内,可以用手揉搓帮助定型。

4、把包好的红枣放入锅中煮熟,当红枣膨胀,糯米透明时捞出装盘。

5、锅中放入少许水,调入桂花蜂蜜,白糖做成甜汁,最后把煮好的红枣放入锅中,简单翻炒即可出锅。

网友互动 - 留言需审核。请遵守相关法规。

欢迎分享您的心得,感谢您的参与!

  • 用 户 名: 密 码: 匿名评论
  • 评论内容: