黄豆枕头可治疗缓解颈椎病

来源: 点击: 日期:2009-10-13 Tag:保健   养生   黄豆   颈椎病   健康   小常识  
  2公斤黄豆,晒后装入薄布袋里。做成了一尺长、半尺宽的枕头,晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹,高度低于自己一个拳头,仰睡时,以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆,可以缓解颈椎病不适症状。
  此外,把比人体体温略高一些的温水放在一个500毫升的输液瓶里,然后放在颈下,早晚各枕30分钟,可以简便、有效地让颈椎恢复正常曲度,从而改善颈椎退行性病变引起的头晕,手麻等各种不适症状。

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